專注 讓孩子贏在起跑點上(圖)
(網路圖片/看中國配圖)
媒體上提倡「不低頭運動」,在聚餐前要大家交出手機,專心於人際聯誼、互動,不要猛低頭滑手機。據說參加過的人,都覺得效果不錯。
這是人心仍嚮往互動的復興運動,有人卻回嗆:「但是,連餐宴的通知,也是從手機和網路上得到的,我們怎能不用手機呢?」
現在的孩子上課低頭不思便當,而是看手機,老師問他為什麼不專心上課,孩子理直氣壯回答:「我不看手機,怎麼知道媽媽有沒有在找我?」
電腦和手機興盛,佔據支配位置,大概也有二十年了,剛開始學者擔心「資訊的焦慮」現象,人們深恐不盯著媒體或網路隨時會失去重要的資訊。二十年的時間,足夠養成一個世代,已具備能夠分割處理資訊的本事。現在電視新聞畫面,通常會有主畫面,外加左邊的跑馬訊息,左下角的訊息框,下面再一條跑馬新聞外帶股票、天氣和隨時插播的最新消息,在一個普通的日子裡,每一個電視新聞觀眾,都得隨時接收五則以上的不同訊息。
再早前,腦神經科學已將大腦分割成處理不同資訊的部位。好吧,讓我們想像五則訊息同時湧入大腦,在腦的各部位各自接收、處理,有的需要同情心,有的需要憤怒,還有的會恐懼、感傷或有趣好笑,有的會引發運動神經或視覺混亂,卻在幾乎同一時刻動用腦細胞,忙亂成一團,也造成現代人的腦神經提早衰弱。腦的進化分工速度,根本來不及因應電子媒體的改變。
分割處理資訊常常會讓腦提早擠耗,失去了處理極細微的信息和情感的能力,需要越來越重的刺激,才足夠滿足腦的刺激癮度。電腦和網路電玩,也有相同的情形。
但是,當我們一面提倡專注力練習,一面又得適應不斷分割處理訊息的情況,我想這不僅是「分心」,根本就是「分腦」。「不低頭運動」只強調人的面對面關係,還不夠,應該開始練習「讓腦一次處裡一個訊息」。讓腦部不同部位的推理力、同理心、情感、動作、運動神經同時做反應,才算是對一個訊息的充分處理。
我們常說現代的孩子沒有同理心,但怎麼能夠怪他們呢?如果有一個訊息要求他須喚起同理心反應,但卻始終擠不進應該是處理同理心的前額皮質部位,因為那個區塊正在處理另一則訊息?
當然,腦神經理論也不一定是對的,但我相信「專注」是絕對需要的,「專注」應該就是「一次只集中於處理一個訊息」。跟朋友吃飯時就好好吃飯,看電視時就好好的看電視,電視新聞也應該好好的報導每則新聞,一個一個的來,最符合人的身心發展。
来源:自由時報
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 大案信號!中共突提兩大敏感人物(圖)
- 【宋紫鳳專欄】亂世問津何處是 心中自有桃花源(圖)
- 習近平普京盼拜登連任 美中俄演繹新三國演義(圖)
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 消息人士週二披露 習近平在因病治療
- 外媒在中國 不許報導的第四個「紫禁城」(圖)
- 上海南京路一男子持刀追砍日本人(圖)
- 華郵:習近平失蹤十八大脫軌?最好說實話
- 習近平「失蹤」五版本 權交遇阻?誰在搗鬼?(圖)
- 梁光烈印度「寫真」 給小費一錯再錯(組圖)
- 傳習近平賀國強同遭暗算 胡溫周永康離京
- 一海外女企業主告白:不堪回首在中國(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛