美國第一夫人梅拉尼婭身材健美 有什麼秘訣?(圖)
美國第一夫人梅拉尼婭(圖片來源:Getty Images)
【看中國2019年6月2日訊】美國第一夫人梅拉尼婭(Melania Trump)今年49歲,但看起來比實際年齡更年輕一些,健美身材更是令人羨慕。最近,一些關於她個人生活的舊訪談重新浮出水面,在訪談中,這位美國第一夫人分享了自己的飲食保養方法。
5月30日,美國在線AOL網站報導,美國第一夫人梅拉尼婭以前是一名模特,如今49歲的她,依然可以保存健美身材,令人羨慕。
那麼,她是如何保持如此勻稱的身材呢?
最近一些關於她個人生活的舊訪談重新浮出水面,在訪談中,這位美國第一夫人分享了自己的飲食保養方法。作為一名前模特,梅拉尼婭對於健康的生活方式並不陌生。她每天努力吃七片水果,這些食物為她的頭髮和皮膚提供維生素和礦物質。早上,她的早餐僅含有「少量食物成分和大量維生素」。
2011年,她向「Bella NYC」透露說,她經常選吃營養豐富的沙冰或富含纖維的燕麥片,也選擇補充維生素,使她的頭髮和指甲受益。「我服用維生素A、C和E,來保持我的皮膚、頭髮和指甲的健康。」
水、保濕和睡眠,也是讓梅拉尼婭保持外表年輕的關鍵,特別是,據說她「反對使用肉毒桿菌」。
梅拉尼婭並未讓自己完全處於節食控制狀態,她也時常進行飲食與喜好的平衡。她解釋說,「我喜歡巧克力和冰淇淋,我偶爾也會吃這些東西。偶爾放縱一下,讓你品嚐一次,是件好事……只要你用健康的食物來平衡這些東西就好。」有時,她會選擇一塊黑巧克力作為零食或喝一杯健怡可樂(Diet Coke)。
不過,她不會「過度放縱」,她也拒絕嘗試流行的飲食減肥法。
報導還稱,梅拉尼婭還喜愛吃紐約吉恩喬治餐館(Jean Georges Restaurant)的帕瑪森雞排(Chicken Parmesan)。這是一款經典的義大利料理,屬高蛋白低脂食物。
另外,梅拉尼婭最喜歡的運動包括:將腳踝加重器、普拉提運動和網球,這幾種運動方式,讓她在兒子巴倫出生後恢復了體形。
責任編輯:江海燕
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【貫明專欄】臺灣最美的海灣 人間仙境七星潭(視頻)
- 水果皇后——草莓(組圖)
- 戰火無情 造化弄人 那一代人的離合滄桑(組圖)
- 千年前的人類抵禦矮人「他」化為惡龍(圖)
- 龍年龍抬頭地龍翻身 世界已現動盪不祥之兆(組圖)
- 世界上最貴的歌 4句歌詞火遍全球(組圖)
- 一箭60星!美國可能繞過5G直接升級到6G(圖)
- 中國樓市傳出來了一個不起眼的大消息(圖)
- 六四天安門屠殺影片 超高清修復曝光(視頻)
- 中國多家銀行面臨破產 官方緊急封鎖消息(圖)
- 内部人士揭梁光烈醜聞和真實面目(圖)
- 一根柱支撐千年古寺 日建築師3次來中國學習(組圖)
- 吳耀漢身家35億 兒子談婚事竟被女方嫌窮(組圖)
- 習近平「廁所革命」受挫 胡春華全國施壓(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 愛崗敬業 無私奉獻 不准農民種地副書記(視頻)
- 你無法想像牆內底層的無恥與下賤(組圖)
- 打破噩夢!屋主親述如何反擊屋霸成功奪回房產(圖)
- 布林肯二度訪華前中國黨媒放話要他「放低姿態」(圖)
- 印度將超越中國 習近平害怕莫迪連任(組圖)