預防腸病毒 「這個方法」最有效(圖)
腸病毒的傳染力極強,正確用肥皂洗手是最有效的預防方法。(圖片來源:Adobe Stock)
腸病毒容易感染5歲以下嬰幼兒,但最近門診病童中除了幼兒園的小朋友,也有國小學童。
8歲的小豪,這兩天說喉嚨痛,媽媽看他沒發燒、流鼻水、咳嗽,自覺應該不是感冒,就叫他多喝水,但隔天,小豪手腳開始出現紅疹和小水泡,口裡也有潰瘍,吃東西很痛,沒有食慾,媽媽帶他來門診,診斷結果是感染了腸病毒。
多為糞口傳染及飛沫傳染
學校群體生活容易交互傳染,雖然腸病毒高峰期已過,但開學後至11、12月仍會有小波度的流行,腸病毒的傳染力很強,從發病的前幾天開始便具有傳染力,發病後一週內的傳染力最強。
平均1個生病的小孩,可能傳染給5個未生病的小朋友,另外,感染腸病毒也可能是家長或照顧者將病毒帶回家中所致。
在臨床上,多數腸病毒感染沒有明顯症狀,有些只出現類似一般感冒的輕微症狀,臨床表現常見為手足口病及疱疹性咽峽炎。
小於5歲的幼兒比較會出現反覆高燒、咽喉水泡潰瘍,無法進食的症狀,有些少數病人會出現腸病毒重症,嚴重時甚至會危及生命。
腸病毒感染所造成的「疱疹性咽峽炎」及「手口足症」,一般是由A族克沙奇病毒及腸病毒71型感染所引起,小病患常因口腔潰瘍的疼痛無法進食,造成脫水,須住院治療,病程約5到7天。
少數出現重症會危及生命腸病毒的傳染方式多為「糞口傳染」及「飛沫傳染」,顧名思義,生病孩童的口水及糞便都有腸病毒的蹤跡,因此環境的清潔和照顧者的衛生習慣,顯得格外的重要。
正確清潔
建議以稀釋100倍的漂白水擦桌椅、門把、地板、玩具、遊樂設施等,嘔吐物用稀釋10倍漂白水殺死病毒,還有照顧者(父母或祖父母、保母、幼兒園老師等)要常洗手,維持良好的衛生習慣。
腸病毒的傳染力極強,正確用肥皂洗手是最有效的預防方法,均衡飲食、適度運動、充足睡眠也很重要,出入公共場所最好戴口罩。
提醒家長注意,感染腸病毒的嬰、幼兒在家休養時,如出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促,或心跳加快等病徵,只要出現任一項前兆病徵,請盡速送往醫院接受治療。
腸病毒之後可能出現指甲斷裂的現象是一個過程,所以當小病人進入這個過程,要提醒他們盡量小心,不要去摳或拉扯快脫落的指甲,以免流血,或引發傷口感染細菌,如果怕會去勾頭髮,還是衣服,可暫時用醫療用膠布幫他貼住,防止大力碰觸或勾到而疼痛。指甲病變斷裂或脫落,也可說是腸病毒痊癒後可能會出現的一個現象,只要耐心等候,指甲一天天復原就會好了。
来源:自由時報
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