各地舉辦的龍舟競賽活動將端午節的氣氛炒到了最高點。（圖片來源：Adobe Stock）
黃曆五月五日端午節，是夏季裡的重要節日。吃粽子、划龍舟、掛艾草等，這些都是端午節的應景活動，其中，最盛大的活動當屬龍舟競賽，各地舉辦的龍舟競賽活動將端午節的氣氛炒到了最高點。
此外，由於端午節這天是陽氣最旺盛之時，天地純陽之氣的迴圈達到了至高點。人們抓住陽氣極致的端午這一天，善用各種智慧來驅毒避疫，因而許多端午節的習俗也跟這些脫不了關係。
端午節的起源
一般人認為端午節源自於紀念屈原的活動。然而，許多端午節的習俗，歷史卻比屈原的傳說還要悠久。因此，有學者推測，端午節或許另有起源，其中一種說法是，端午節源於對「惡月」的防範。
端午節時，正值黃曆五月，是仲夏疫厲流行的季節，俗稱「惡月」。因為這時候天氣越來越熱，雨水漸漸增多，自然界的許多昆蟲紛紛出來活動，因蟲咬、中邪、感染瘟疫、精神煩躁等導致生病、死亡、意外的人陡然增加，因此人們便把五月初五定為驅趕瘟疫、毒蟲的日子。
五毒惡月沐浴驅毒
民間傳說中的「五毒」是五種動物，牠們分別是「蛇、蠍、蜈蚣、壁虎、蟾蜍」。天熱了，蛇、蠍、蜈蚣、壁虎、蟾蜍等各種各樣的毒蟲都出來了，也正因毒蟲肆虐、瘟疫爆發等，因而引起古人對五月的恐懼。
所以《夏小正》上說：「（五月）蓄蘭，菽糜。」（蓄：積、聚。菽：採集。糜：蓄糜）。《大戴禮》上說：「蓄蘭，為沐浴也。」沐浴的目的在於清潔、禳除毒氣，這是針對五月這個惡月所採取的預防措施。
端午節的習俗
由於毒蟲肆虐，所以除了吃粽子、賽龍舟之外，古人也會在端午節這天灑雄黃酒，掛香包、艾草、菖蒲，以及立蛋和喝午時水，來驅毒避疫、招來好運。
吃粽子：依據傳統習俗，端午節當天，人們會吃各式各類的粽子。當初粽子並不是用竹葉包的，而是裝在竹筒中，叫作「兵罐」。據說有人夢見屈原，向人訴說投在江中的米飯都讓蛟龍奪去了，如果能先用竹葉包著，再繫上五彩的絲線，蛟龍就不敢吃了，粽子因此改用竹葉包裹。另一種傳說，則是因為鄉民在屈原投江後，怕江中的魚蝦吃掉屈原的身體，所以用竹葉包糯米飯，丟入河中，想要使屈原的身體完整。後來所包的食物除了糯米外，還加入豬肉、花生、鹹蛋等內餡，演變成現代的粽子。
賽龍舟：龍舟本來是一種祭水神的儀式，可以消災祈福，後來演變為鄉民撐船尋找屈原的身軀，沿至今日，龍舟競賽儼然成為端午節的代名詞，是端午節中非常受歡迎的民俗活動之一。
灑雄黃、掛香包：雄黃酒是老祖宗用來避免遭蟲叮咬的偏方，相當於現在的「防蚊液」。古時候沒有消毒藥水或清潔劑，人們多趁酷暑蟲疫瘟生之前，也就是端午節期間，在房子四周灑上雄黃酒，用以殺蟲解毒，並用雄黃在兒童額頭寫上一個「王」字，以避免毒邪侵犯。
掛艾草、菖蒲：艾草和菖蒲是用來趨吉避凶、祛病解毒的民俗植物。因為黃曆五月被稱為「百毒之月」，此時，蚊蟲毒物開始活躍，所以，為了驅蟲和避邪，幾乎家家戶戶都會在門上懸掛艾草和菖蒲。
立蛋和喝午時水：依據傳統習俗，端午節當天除了會吃各式種類的粽子以外，也會立蛋與準備午時水，替自己招財轉運。據說，如果能在端午節當天的中午十二點整把雞蛋立起來，未來一整年都會有好運氣。還有，傳說在端午節中午十二點整飲用井水，可以治百病、延年益壽！
