民間相傳在中秋節這一天晚上越是晚睡，越能長壽。（圖片來源：Pixabay）
一提及中秋節傳說，許多人均認可，最美麗動人的傳說，莫過於嫦娥奔月，而一提及中秋節俗，多數人會立即聯想到賞月、吃月餅、吃柚子、聚眾烤肉、放煙火等現代社會的主流節俗。話雖如此，自古流傳迄今的中秋節節俗，同樣不能輕忘。今日就來跟大家介紹較為冷僻的中秋節節俗：遲睡益壽。
據悉，中秋節最早出自於《周禮》，至於中秋節習俗則是從宋代之後開始逐年豐碩，賞月這一習俗亦蔚然成風。不過，時至現代社會，大家似乎著重在品鑑中秋節美食這一類風俗上，賞月這一習俗就顯得相形失色，但這可不等於中秋節就應當要更加重視賞月以外的習俗喔！
雖然人人都期盼中秋節當天能如願觀賞到一輪又大又亮的明月，可惜，老天並不一定讓民眾年年如願地盡興觀月。畢竟，難免出現陰雲蔽月，令人無法賞月，只好暗自惆悵，期待來年。如果我們又碰上中秋節無月可賞時，不妨改恪守舊俗－－遲睡，來慰己心吧！
一提到守夜到天明，人人幾乎都立刻聯想到新年習俗－－守歲（又稱：除夕守年、熬年、照虛耗）。在傳統社會中，過新年是最最最重要的傳統節日，因此，在那時守歲或與親友徹夜不眠地圍爐聊天，自是好理解。守歲，源自於南北朝，且具有兩種涵義，其一，包括長者會辭舊歲，此舉傳遞對光陰的珍惜；其二，晚輩為父母守歲，以祈求上天護佑父母長壽平安。
那麼，中秋節晚睡又是怎麼回事呢？
民間相傳，晚輩在中秋節這一天晚上越是晚睡，長輩越能長壽。雖然跟過新年守歲有些類似，但其實最初是一個跟女子有關的習俗。簡單說來，就是待字閨中的女子在中秋夜遲睡，能保自己的母親長壽。
雖然中秋節的遲睡不像過新年守歲那樣需徹夜不眠，但有人認為，中秋節的這一項晚睡節俗，應該是源自於過新年的守歲。不過，確切原因已經無法知曉了。另有人打趣說，可能是大家在中秋節團圓時，因為一起進行著諸多娛樂活動，而延遲了睡覺時間吧！
對此，命理專家謝沅瑾進一步解釋，根據文獻記載，說是未婚女性在中秋夜遲睡來為母親祈求長壽，但演變到後來，成為專門為長輩祈求長壽的節俗，而民眾還可趁著中秋節來祈求財運亨通。
早期說法提及未婚女子為母親在中秋夜遲睡，那麼未婚男子在中秋夜又要遵守什麼習俗呢？其實，民間亦傳說未婚男子也能在黃曆正月十五日遲睡，以保父親長命。
由此看來，無論中秋夜是否有圓月可欣賞，都可趁著這一佳節來遲睡，對雙親盡盡孝心。如若進行了此一節俗，想必會更強化跟親人之間的凝聚力與情感喔！
