世界上有许多人瑞、长寿之道，无不和居住环境幽静、空气新鲜、饮水洁净、食物卫生等有密切关系。所以人人应注意饮食、注重运动、改善体质，才是防病的主要目的，也是我们追求健康长寿的理想。
摄影大师郎静山人瑞
郎静山曾是中国摄影学会理事长，也是世界摄影学会理事长。当他102岁时每天还在为摄影学会忙碌。他所得酬金大部分捐给摄影学会。平时生活简单，不吸烟、不喝酒，一日三餐什么都吃。天天都在工作与运动。风景优美的地方，摄影镜头绝不会放过，乐在其中。
