这8种食物会让人散发体臭,第1种夏天要少吃!(组图)
日媒Livedoor找出8种让人容易散发体臭的食物。(图片来源:Thinkstock)
夏天气温这么高,最怕的就是到了一个密闭空间里,却发现有人或自己散发著让人难以忍受的汗臭。最可怕的是,无论你喷了多少的香水,都掩盖不了身上的味道,甚至香水的香味和体味混合之后的味道更是可怕。
于是日本媒体Livedoor找出了8种让人容易散发体臭的食物,觉得自己体味很重的人,就建议还是少吃这些东西。
1、红肉
吃太多肉会导致身体里的蛋白质变。(图片来源:Thinkstock)
肉食性的人注意了!虽然没有肉,人生就没有意义,但是吃太多却会导致身体里的蛋白质变多,汗味和屁味都会比别人还要臭很多。
2、咖哩等辛香料
(图片来源:Thinkstock)
像是茴香、孜然等香料加在食物里会别有一番风味,不过这些香味浓厚的辛香料透过食用后,会让人体产生强烈的味道。
3、大蒜
大蒜分解出来的物质和汗水结合,会让身体越来越臭。(图片来源:Thinkstock)
多吃大蒜可保身体健康,但是吃太多大蒜的话,除了口气不太好之外,大蒜里的大蒜素分解出来的物质和汗水结合却会让身体越来越臭,所以还是适量就好。
4、芦笋
芦笋中有种叫甲硫醇的化合物。(图片来源:Thinkstock)
芦笋中有种叫甲硫醇的化合物,这种化合物在体内分解之后,会导致小便发出臭味。
5、十字花科蔬菜
含有硫化物,容易让人产生体臭。(图片来源:Thinkstock)
最常见的十字花科蔬菜如花椰菜、萝蔔等等,这些植物的营养价值很高,又具有抗癌效果,但是本身含有硫化物,同样容易会让人产生体臭。
6、洋葱
洋葱。(图片来源:Thinkstock)
生吃洋葱会让人产生口臭,只要煮熟就没问题了!
7、榴莲
榴莲会导致人体出现臭味。(图片来源:Thinkstock)
“水果之王”榴莲是种闻起来让人退避三舍,吃起来却美味无比的水果,不过其中含有许多烃类、酮类、脂类及硫化物互相结合后,会导致人体出现臭味。
8、咖啡
咖啡会造成汗腺大量活动。(图片来源:Thinkstock)
很多人看到这项应该会纳闷,咖啡不是香浓的,怎么会产生体臭?咖啡因可以刺激中枢神经,让人精神变好,但是也会造成汗腺大量活动,于是流汗容易臭和口干舌燥。
所以体臭这东西不是天生的,有时候和吃下去的东西也有关系。深受困扰的各位,不妨从饮食管理开始。
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责任编辑:李慈
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