二十四節氣中最特殊的節氣(圖)
清明
清明,意指萬物皆潔齊而清明。(圖片來源:Pixabay)
2023年的清明到來時間為4月5日(黃曆2月16日),上午9點12分。清明是中國的二十四節氣之一,亦是二十四節氣中的第五個節氣,每年約莫在陽曆4月4日到4月6日之間到來。屆時,太陽位於黃經15度。提及清明,令人倍感特殊,因清明既是節氣也是節日(清明節),在眾節氣中可謂最一枝獨秀。
清明介紹
清明,古人又稱之為:踏青節、行清節、三月節。清明作為節氣,早在漢代就已經出現了。不少古籍載有清明相關事項,例如《淮南子・天文訓》云:「春分後十五日,斗指乙,則清明風至。」《曆書》云:「春分後十五日,斗指乙,為清明,時萬物皆潔齊而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆顯,因此得名。」《歲時百問》有云:「萬物生長此時,皆清潔而明淨。故謂之清明。」
作為節氣的清明,時間在春分過後,冬天在這個時候已經消逝,因此正值春意盎然,氣候清朗,大地一片明淨,大自然隨處顯現勃勃生機。因此,古人以「清明」二字來稱呼這一時期,著實是再適恰不過了。
清明跟純粹的節氣有所不同,在於它是個重要節日。節氣標誌著中國的物候變化、時令順序,至於節日則是包含了某種特殊紀念意義,以及一部分的風俗活動,例如掃墓祭祖。掃墓即是俗稱的上墳,是一種祭祀死者的活動。
清明三候為:「一候桐始華,二候田鼠化為鵪,三候虹始見。」(意思是:白桐花在這個時節綻放;喜陰的田鼠消失了,因牠們都回到地洞中去了;雨後的天空可見高掛在天邊的彩虹。)
此外,由於清明、穀雨這兩個節氣相連,因此農人認為,在浸種耕田上切勿遲延,而時至清明,將氣溫升高,屆時中國南部地區呈現溫暖、晴朗之狀,北部地區則開始斷雪,並步入春耕春種之時節。
民間有云:「清明前後,種瓜點豆。」是指江南等地在這一期間,會開始進行大批播種。
至於「植樹造林,莫過清明」兩句,則是指:在這個春陽春雨降臨的美好季節裡,很適合種植樹苗,因為不僅成活率高,成長也快。因此,自古即傳承清明植樹之習慣。
在清明養生方面,古人亦有良方。由於此時節正值清氣上升、多雨潮濕,人們容易感覺疲倦、嗜睡,也就是所謂的「春困」,而關節炎、哮喘、精神病等等多種慢性疾病也容易在此時復發。因此,罹患慢性病之人必須要忌口,不可吃易發食物,適當吃一些涼性食物,而這也是古人迎接寒食節所秉持的養生之道。
傳統的中醫養生理論中認為「春與肝相應」,因此清明養生保健理應以養肝為主。
每年的清明來臨時間
2024年清明時間:4月4日下午三點2分,黃曆2024年2月26日。
2025年清明時間:4月4日晚間8點48分,黃曆2025年3月7日。
2026年清明時間:4月5日凌晨2點39分,黃曆2026年2月18日。
2027年清明時間:4月5日早上8點17分,黃曆2027年2月29日。
2028年清明時間:4月4日下午2點2分,黃曆2028年3月10日。
2029年清明時間:4月4日晚上7點58分,黃曆2029年2月21日。
2030年清明時間:4月5日凌晨1點40分,黃曆2030年3月3日。
来源:看中國
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