【医师讲堂】中医优生思想(组图)
孕妇心正行正、心神调和,对胎儿非常好。(图片来源:Adobe Stock)
西方讲优生学,希望下一代更好,中医也有许多优生思想。
南齐褚澄所撰的《褚氏遗书》中提到:“合男女必当其年,男虽十六而精通,必三十而娶。女虽十四而天癸至,必二十而嫁。皆欲阴阳完实,然后交而孕,孕而育,育而为子坚壮强寿。今未笄之女,天癸始至,已近男色,阴气早泄,未完而伤,未实而动,是以交而不孕,孕而不育,育而子脆不寿。”健康的父母才能孕育出健康的下一代,父母气血有损,或不容易受孕,胎儿体质也不会好。
西汉儒家学者刘向编纂的《列女传》,对于孕妇的饮食行为有一定的要求:“古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视于邪色,耳不听于淫声。夜则令瞽诵诗,道正事。如此,则生子形容端正,才德必过人矣。故妊子之时,必慎所感。感于善则善,感于恶则恶。人生而肖万物者,皆其母感于物,故形音肖之。文王母可谓知肖化矣。”胎教是很重要的,母亲所听、所视、所行,都会对子女有重大的影响。
唐代大医家孙思邈在其《千金方》中有〈养胎论〉:“旧说凡受胎三月,逐物变化,禀质未定。故姙娠三月,欲得观犀象猛兽珠玉宝物,欲得见贤人君子盛德大师,观礼乐钟鼓俎豆军旅陈设,焚烧名香,口诵诗书古今箴诫,居处简静,割不正不食,席不正不坐,弹琴瑟,调心神,和情性,节嗜欲,庶事清净,生子皆良,长寿,忠孝仁义,聪慧无疾,斯盖文王胎教者也。”受孕三月后,受精卵已逐渐发育成形,胎儿对外界已有感知能力,孕妇心正行正、心神调和,对胎儿非常好。
胎教是很重要的,母亲所听、所视、所行,都会对子女有重大的影响。(图片来源:Adobe Stock)
明代万全的《妇人秘科》亦提到养胎之法:“受胎之后,喜怒哀乐莫敢不慎。盖过喜则伤心而气散,怒则伤肝而气上,思则伤脾而气郁,忧则伤肺而气结,恐则伤肾而气下,母气既伤,子气应之,未有不伤者也。其母伤则胎易堕,其子伤则脏气不和,病斯多矣。盲聋、音哑、痴呆、癫痫,皆禀受不正之故也。”母亲性情要平和,若为七情所伤,不但容易流产,也易伤到胎儿,盲聋、音哑、痴呆、癫痫都与养胎不慎有关。
那么父母要怎样保持身体健康,以孕育出健康下一代呢?《素问・阴阳应象大论》中提到:“能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也。”这七损八益是指,女子以七七为天癸之终,男子以八八为天癸之极,要知自己身体的限度,不可过度强求。“年四十,而阴气自半也,起居衰矣;年五十,体重,耳目不聪明矣;年六十,阴痿,气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱出矣。故曰:知之则强,不知则老……”年纪太大生育,不但对父母亲压力大,儿女出生后也会不够强壮,因此要审度一下自己的情况,做出明智的决定,不要过度强求。
来源:看中国周报
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